+ أتى أخوة إلى الأنبا أنطونيوس  وقالوا له " يا أبانا قل لنا كيف تخلص فقال لهم : من لطمك على خدك الأيمن حول له الأيسر ، فقالوا له ما نطيق ذلك ، قال لهم أن لم تطيقوا ذلك فاصبروا على اللطمة الواحدة فقالوا له : ولا هذه نستطيع فقال لهم إن لم تستطيعوا فلا تكافئوا من يظلمكم ، فقالوا ولا هذا نستطيع. فما كان من القديس إلا أن دعا تلميذه وقال له : أصلح لهم مائدة وإصرفهم لأنهم مرضى . أن هذا لا يطيقون وذلك لا يستطيعون ووصايا الرب لا يريدون فماذا أصنع لهم ؟ 

+         ما منفعة كلام الكرامة ؟ ! فانه يطير فى الهواء وماذا يحدث من الخسارة العارضة من الشتيمة الصائرة مجانا ؟! فهوذا الناس يموتون وتموت كرامتهم , وشتيمتهم أيضا تذهب معهم .

     v       لا تحزن ولا تتألم ولو قليلا على شىء لهذه الدنيا , ولا تقلق إذا شتمك جميع الناس فهم يشبهون الغبار الذي تحمله الريح ، بل احزن بالحرى إذا عملت ما يستوجب الشتيمة .