我不认为独自一人只是与神一起度过一段时期来学习圣言和祈祷，事情就此结束了。 这将是您的职责或没有效力的职责，但是我知道早上撤退只是一种精神上的冲动，会在一整天对您生效，因为与神的相通不仅限于在祈祷大厅内驱逐的时间，而是您在主的面前整日生活，通过它面对生活，并通过它感到生活。 通过在所有情况，事务，工作和面试中与您在一起，您的生活变成了祈祷，这就是圣巴西尔大帝所说的：“祈祷在生命的每时每刻及其情况中都对上帝的坚持，因此生命成为无间断，无干扰的祈祷。”这就是先知大卫在信中说的 诗篇：“我一直都将耶和华摆在我面前，因为在我的右手，我不会动弹”（诗篇8：16）。 晨祷静修会是在主同在的生活的起点，通过使他参与我们的所有行动和思想，以便我们从我们的接受和伸手知道他的意志，正如一位经验丰富的父亲所说的那样：“祈祷生活的目标是使在上帝同在的生命永久存在，并使上帝参与所有 我们的事迹，思想和对他意志的了解。“因此，请确保您在整个一天中都记得°

1-在这一天，您将生命移交给了主，因为主对此负有责任。 每个人的心都在基督耶稣里保存心意”（6：4,7）。

2-你活在他的面前，所以要小心谨慎 错误。

3-他在今天的事件中引领着您的生活，因此请确保您了解他的意愿和观点在每个步骤中。

4-他将以他的精神生活在您体内以面对您的生活，因此请确保：

A-您通过他的眼神看着别人°

B-从他们那里倾听他们的声音 通过他的耳朵。

C-要全心全意地爱他们°

D-用他们的舌头与他们交谈E-要通过他的思想来思考他们。

5-并全天记得早晨静修会上主对你的声音，并有兴趣练习一个人独处所产生的应用。

6-晚上，回顾一下 您要知道自己成功了多少次，失败了多少次，为失败向主道歉，并感谢他的成功。 第二天训练自己，在主的同在下练习生活，因此，独自一人可以带来理想的果实，以及它对生活的祝福。